ГлавнаяО насСтатьиНовостиКонсультацииЗаболевания

МЕДМЕГАПОРТАЛ.РУ - информационный ресурс с обширной медицинской тематикой, начиная от причин, симптомов, диагностики и методах терапии болезней, и заканчивая данными о дозах, свойствах, действии и способах применения лекарств. Представительницы прекрасного пола почерпнут знания о зачатии, беременности, родах, женских недугах. Мужчины смогут решить проблемы с потенцией, справиться с вредными привычками и зависимостью. Читатели найдут массу сведений о коррекции веса и фигуры, об уходе за телом. Виртуальный прием врачей подскажет, как действовать в трудной жизненной ситуации; к какому специалисту обратиться; как определить диагноз; зачем, как, чем и сколько времени нужно лечиться.

Поиск:




 

Почему человек зевает, икает и чихает

 

Икота, чихание и зевотаИкота или желание чихнуть знакомы каждому, но каковы причины этих неприятных процессов. Порой желание зевнуть или чихнуть возникает не в самый подходящий момент и доставляет массу неудобств. Но оказывается, согласно последним научным открытиям, икота, чихание и зевание полезны для организма.

Причины икоты

Икота позволяет снять нагрузку с блуждающего нерва, избавляя его от повышенной активности. Блуждающий нерв связывает внутренние органы человека с центральной нервной системой. Он берет свое начало в брюшной области, проходит близко от пищевода и пересекает диафрагму — перегородку, отделяющую брюшную полость от грудной клетки. Именно в отверстии от диафрагмы и начинается икота. Когда человек торопиться, то он может тщательно не пережевывать пищу, а глотать цельные куски, из-за чего и повреждается блуждающий нерв. Травмировать данный нерв можно и в других случаях. Например, испуг, переохлаждение, переедание или просто неудобная поза. В любые моменты, когда организм находится в состоянии дискомфорта, блуждающий нерв желает избавиться от лишнего груза, что приводит к появлению икоты. Быстро сжимающийся блуждающий нерв пагубно воздействует на работу всех органов. Из-за того, что в головной мозг поступает сигнал, диафрагма начинает совершать более резкие движения. Звук при икоте издается из-за того, что голосовая щель быстро закрывается. Следует отметить, что человек не в состоянии управлять непроизвольным рефлексом и иногда для избавления от икоты требуется посторонняя помощь. Известны простые, но действенные методы, которые могут помочь избавиться от икоты. Один из способов заключается в том, что необходимо сделать глубокий вдох и на некоторое время задержать дыхание. Другой метод сводится к тому, что необходимо выпит стакан воды мелкими глотками.

Причины желания зевнуть

Зевота является сложным с точки зрения медицины явлением. Напрямую оно связано с недосыпанием и усталостью. Человек может испытывать желание зевнуть даже когда не чувствует потребности во сне. Зевота часто может возникать у человека в напряженный момент стрессовой ситуации. При зевоте мозг расслабляется и получает необходимый ему отдых. Дыхательные пути во время зевания расширяются, и с воздухом в организм поступает большое количество кислорода. В связи с этим зевота может настичь человека, находящегося в душном помещении и у которого имеются проблемы со здоровьем, например, анемия. Врачи признают, что зевота полезна для здоровья человека, и избавляться от нее не надо. В ходе ряда экспериментов ученым удалось выявить еще одну особенность зевоты. Она помогает снять умственное перенапряжение. Кроме того, часто повторяющаяся зевота может служить признаком некоторых заболеваний, например, мигрени или рассеянного склероза. Зевота может предшествовать приступам эпилепсии у эпилептиков. 

Икота, зевота и чихание Причины желания чихнуть

Чихание также считается рефлексом, который свойственен не только людям, но и животным. Однако причина чихания достаточно простая. Чихание является защитной реакцией организма на присутствие в носу инородных частиц. Данные частицы препятствуют нормальному дыханию и раздражают слизистую оболочку носа. Чихание помогает носу очиститься от пали.Процесс чихания можно разделить на несколько этапов. Сначала ощущается легкое щекотание в носу, которое провоцирует раздражитель. Затем в мозг поступает сигнал, что раздражитель необходимо удалить. После чего интуитивно человек делает глубокий вдох и выдыхает через нос резким движением. После этих простых действий дыхательные пути возобновляют свою работу. Чихание могут вызывать расположенные в комнате аллергены, например комнатные растения.

Смотрите также:

 

Новости

Март 2015

Генетически модифицированные продукты вызывают аутизм у будущих поколений

Ученые из Австралии обнаружили, что частое потребление генетически модифицированных продуктов вызывает повреждения ДНК. В будущем это повышает риск аутизма. Исследователи привели пример негативного воздействия. Для борьбы с сорняками сейчас активно используется глифосфат Roundup

подробнее >>

Март 2014

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

За последние три десятилетия количество случаев развития рака у женщин увеличилось в 3 раза. Одна по некоторым наблюдениям, риск развития онкологического заболевания снижается на 50%, если женщина родила 10 и более детей...

подробнее >>

Март 2014

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Диетическое питание, которое основано на употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки, по данным нового исследования, может обеспечить защиту от астмы. Это может частично объяснить, почему сокращение употребления свежих фруктов и овощей...

подробнее >>

Все новости

Архитектор Менякин жизнь и творчество

Опрос

Как избавиться от лишнего веса и похудеть?


Вести подвижный образ жизни сжигая калории
Не есть сладкого и мучного
Если есть наследственная предрасположенность к полноте ничего не поможет
Не переедать, есть часто малыми порциями
Диета и спорт
Избегать фастфуда и другой недоброкачественной пищи