ГлавнаяО насСтатьиНовостиКонсультацииЗаболевания

МЕДМЕГАПОРТАЛ.РУ - информационный ресурс с обширной медицинской тематикой, начиная от причин, симптомов, диагностики и методах терапии болезней, и заканчивая данными о дозах, свойствах, действии и способах применения лекарств. Представительницы прекрасного пола почерпнут знания о зачатии, беременности, родах, женских недугах. Мужчины смогут решить проблемы с потенцией, справиться с вредными привычками и зависимостью. Читатели найдут массу сведений о коррекции веса и фигуры, об уходе за телом. Виртуальный прием врачей подскажет, как действовать в трудной жизненной ситуации; к какому специалисту обратиться; как определить диагноз; зачем, как, чем и сколько времени нужно лечиться.

Поиск:




 

Простые способы, чтобы ускорить наступление беременности

Простые способы, чтобы ускорить наступление беременностиУ некоторых женщин беременность наступает без каких-либо усилий, а некоторым требуется несколько месяцев или лет. Считается, что на зачатие влияют наследственные факторы, наличие хронических заболеваний, психологическое состояние женщины и многое другое. Регулярность менструального цикла не всегда свидетельствует о готовности женского организма к зачатию, и многое зависит от индивидуальных особенностей. Однако существует несколько простых способов, проверенных временем, которые позволят семейной паре ускорить наступление долгожданной беременности.

Соблюдайте режим дня

Многие научные исследования доказали, что у женщины наступает беременность раньше, если она соблюдает режим дня и уделяет сну не менее 7-8 часов в сутки. Беспокойный ночной сон свидетельствует о психологических проблемах и стрессе, что сильно влияет на наступление беременности, так как из головного мозга поступают сигналы о неготовности женщины к вынашиванию потомства.

Проведите лечение заболеваний полости рта

Как ни странно, но больные десна и зубы могут стать препятствием для успешного зачатия. Ученым из Австралии удалось выявить, что женщинам с заболеванием полости рта требуется для зачатия в среднем на два месяца больше. Поэтому прежде чем приступать к планированию семьи, пройдите обследование у стоматолога.

Следите за питанием

Простые способы, чтобы ускорить наступление беременностиНе обязательно соблюдать строгую диету, но лучше отдавать предпочтение здоровым продуктам питания и напиткам. Например, установлено, что употребление двух и более порций содовой в день негативно влияет на зачатие. Также существуют доказательства, что зачатие напрямую связано с таким заболеванием, как целиакия. При данном заболевании в организме женщины вырабатываются антитела, которые могут повлиять на формирование плаценты. В таком случае на восстановление организму женщины требуется около года, при условии соблюдения безглютеновой диеты.

Регулярно занимайтесь спортом вместе с партнером

Доказано, что малоподвижный образ жизни влияет на подвижность сперматозоидов и их количество, поэтому приучите своего партнера к регулярным занятиям спортом. Чтобы поддержать супруга можно выполнять упражнения вместе. Однако женщинам не рекомендуют сильно увлекаться спортом, так как у женщин индекс массы тела, которых меньше нормы, шанс успешного зачатия меньше на 42%.

Оградите себя от факторов постоянного стресса

Сильный стресс влияет на гормональный фон женщины и на наступление овуляции. В результате гормонального сбоя овуляция может вовсе прекратиться.

Откажитесь от вредных привычек

Регулярное курение приводит к снижению качества спермы, поэтому если хотите забеременеть, то убедите партнера отказаться от пагубной привычке, хотя бы до свершения долгожданного события.

Следите за сотовым телефоном

Электромагнитное поле, создаваемое сотовым телефоном при звонке, оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию мужчины и женщины, поэтому следите за тем, чтобы модные гаджеты находились не в кармане брюк, а в сумке.

 

Смотрите также:

 

Новости

Март 2015

Генетически модифицированные продукты вызывают аутизм у будущих поколений

Ученые из Австралии обнаружили, что частое потребление генетически модифицированных продуктов вызывает повреждения ДНК. В будущем это повышает риск аутизма. Исследователи привели пример негативного воздействия. Для борьбы с сорняками сейчас активно используется глифосфат Roundup

подробнее >>

Март 2014

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

За последние три десятилетия количество случаев развития рака у женщин увеличилось в 3 раза. Одна по некоторым наблюдениям, риск развития онкологического заболевания снижается на 50%, если женщина родила 10 и более детей...

подробнее >>

Март 2014

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Диетическое питание, которое основано на употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки, по данным нового исследования, может обеспечить защиту от астмы. Это может частично объяснить, почему сокращение употребления свежих фруктов и овощей...

подробнее >>

Все новости

Архитектор Менякин жизнь и творчество

Опрос

Как избавиться от лишнего веса и похудеть?


Вести подвижный образ жизни сжигая калории
Не есть сладкого и мучного
Если есть наследственная предрасположенность к полноте ничего не поможет
Не переедать, есть часто малыми порциями
Диета и спорт
Избегать фастфуда и другой недоброкачественной пищи