ГлавнаяО насСтатьиНовостиКонсультацииЗаболевания

МЕДМЕГАПОРТАЛ.РУ - информационный ресурс с обширной медицинской тематикой, начиная от причин, симптомов, диагностики и методах терапии болезней, и заканчивая данными о дозах, свойствах, действии и способах применения лекарств. Представительницы прекрасного пола почерпнут знания о зачатии, беременности, родах, женских недугах. Мужчины смогут решить проблемы с потенцией, справиться с вредными привычками и зависимостью. Читатели найдут массу сведений о коррекции веса и фигуры, об уходе за телом. Виртуальный прием врачей подскажет, как действовать в трудной жизненной ситуации; к какому специалисту обратиться; как определить диагноз; зачем, как, чем и сколько времени нужно лечиться.

Поиск:




 

Зеленый чай снижает уровень холестерина

Врач у постели больногоВ недавнем исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания, Синь-Синь Чжэн сообщает, что зеленый чай снижает уровень холестерина в крови. Это предположение объясняет, почему употребление зеленого чая снижает риск возникновения сердечных заболеваний.
Синь-Синь Чжэн и его коллеги из Пекинского медицинского колледжа объединили результаты 14-ти ранее проведенных испытаний, которые изучали эффект от зеленого чая. Исследователи разделили добровольцев, принимавших участие в исследовании, на несколько групп, одна из которых употребляла зеленый чай, другая - принимала в течение трех месяцев пищевые добавки, содержащие экстракт зеленого чая, а третья – принимала добавки – плацебо.
Добровольцы, которые потребляли зеленый чай, были удовлетворены состоянием своего здоровья, а ученые отметили снижение общего холестерина в среднем на 7,2 миллиграмма по сравнению с контрольной группой. Принимающие добавки с экстрактом зеленого чая также начали чувствовать себя лучше, а уровень холестерина снизился у них на 2,2 миллиграмма. Никаких изменений в уровне так называемого полезного холестерина, который необходим мозгу для нормального функционирования, не было отмечено.
В группе, принимавшей плацебо, существенных различий с прежним уровнем холестерина не было выявлено. Ученые объясняют этот эффект присутствием в зеленом чае катехина - флавоноида с антиоксидантными свойствами. Именно катехины уменьшают всасывание холестерина в организме, потому его уровень заметно понижается. Врачи рекомендуют дополнить свой рацион зеленым чаем – хорошим подспорьем в очистке организма.

Дата публикации новости: 13.07.2011 02:08

Смотрите также:

 

Новости

Март 2015

Генетически модифицированные продукты вызывают аутизм у будущих поколений

Ученые из Австралии обнаружили, что частое потребление генетически модифицированных продуктов вызывает повреждения ДНК. В будущем это повышает риск аутизма. Исследователи привели пример негативного воздействия. Для борьбы с сорняками сейчас активно используется глифосфат Roundup

подробнее >>

Март 2014

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

За последние три десятилетия количество случаев развития рака у женщин увеличилось в 3 раза. Одна по некоторым наблюдениям, риск развития онкологического заболевания снижается на 50%, если женщина родила 10 и более детей...

подробнее >>

Март 2014

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Диетическое питание, которое основано на употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки, по данным нового исследования, может обеспечить защиту от астмы. Это может частично объяснить, почему сокращение употребления свежих фруктов и овощей...

подробнее >>

Все новости

Архитектор Менякин жизнь и творчество

Опрос

Как избавиться от лишнего веса и похудеть?


Вести подвижный образ жизни сжигая калории
Не есть сладкого и мучного
Если есть наследственная предрасположенность к полноте ничего не поможет
Не переедать, есть часто малыми порциями
Диета и спорт
Избегать фастфуда и другой недоброкачественной пищи