ГлавнаяО насСтатьиНовостиКонсультацииЗаболевания

МЕДМЕГАПОРТАЛ.РУ - информационный ресурс с обширной медицинской тематикой, начиная от причин, симптомов, диагностики и методах терапии болезней, и заканчивая данными о дозах, свойствах, действии и способах применения лекарств. Представительницы прекрасного пола почерпнут знания о зачатии, беременности, родах, женских недугах. Мужчины смогут решить проблемы с потенцией, справиться с вредными привычками и зависимостью. Читатели найдут массу сведений о коррекции веса и фигуры, об уходе за телом. Виртуальный прием врачей подскажет, как действовать в трудной жизненной ситуации; к какому специалисту обратиться; как определить диагноз; зачем, как, чем и сколько времени нужно лечиться.

Поиск:




 

Пища первобытных людей даст возможность похудеть

Эффективное похудениеМода на диеты капризна. Это значит, что не существует какого-то типа диеты, который бы был популярен в течение длительного времени. Так, недавно появилась информация о том, что наиболее эффективным способом скинуть лишний вес является первобытная диета. К примеру, данного типа питания придерживался знаменитый Том Джонс, что позволило ему сбросить до 12 килограмм всего за полгода. Многие женщины, попробовавшие такую диету, также признают ее эффективность.

Однако диетологи не считают, что такую диету можно назвать идеальной. Первобытная диета основывается на употреблении в пищу сырых продуктов питания – овощей и фруктов, ягод и орехов, даже мяса и рыбы. Название диеты означает, что ежедневный рацион будет строиться из тех продуктов, которыми питались древние люди. Другими словами, из меню полностью исключаются такие продукты, как сахар и консервы,  соль и все полуфабрикаты. Результаты опроса 4 тысяч женщин показали, что недовольными данной диетой остались всего 89 женщин.

Группа специалистов из университета Колорадо утверждает, что такая диета нормализует артериальное давление и чувствительность к инсулину. Доказательства были обнаружены в ходе нескольких экспериментов. К слову, при сравнении первобытной диеты с легендарной диетой Аткинса, последняя набрала гораздо меньше голосов. 


Дата публикации новости: 12.10.2011 06:57

Смотрите также:

 

Новости

Март 2015

Генетически модифицированные продукты вызывают аутизм у будущих поколений

Ученые из Австралии обнаружили, что частое потребление генетически модифицированных продуктов вызывает повреждения ДНК. В будущем это повышает риск аутизма. Исследователи привели пример негативного воздействия. Для борьбы с сорняками сейчас активно используется глифосфат Roundup

подробнее >>

Март 2014

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

За последние три десятилетия количество случаев развития рака у женщин увеличилось в 3 раза. Одна по некоторым наблюдениям, риск развития онкологического заболевания снижается на 50%, если женщина родила 10 и более детей...

подробнее >>

Март 2014

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Диетическое питание, которое основано на употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки, по данным нового исследования, может обеспечить защиту от астмы. Это может частично объяснить, почему сокращение употребления свежих фруктов и овощей...

подробнее >>

Все новости

Архитектор Менякин жизнь и творчество

Опрос

Как избавиться от лишнего веса и похудеть?


Вести подвижный образ жизни сжигая калории
Не есть сладкого и мучного
Если есть наследственная предрасположенность к полноте ничего не поможет
Не переедать, есть часто малыми порциями
Диета и спорт
Избегать фастфуда и другой недоброкачественной пищи