ГлавнаяО насСтатьиНовостиКонсультацииЗаболевания

МЕДМЕГАПОРТАЛ.РУ - информационный ресурс с обширной медицинской тематикой, начиная от причин, симптомов, диагностики и методах терапии болезней, и заканчивая данными о дозах, свойствах, действии и способах применения лекарств. Представительницы прекрасного пола почерпнут знания о зачатии, беременности, родах, женских недугах. Мужчины смогут решить проблемы с потенцией, справиться с вредными привычками и зависимостью. Читатели найдут массу сведений о коррекции веса и фигуры, об уходе за телом. Виртуальный прием врачей подскажет, как действовать в трудной жизненной ситуации; к какому специалисту обратиться; как определить диагноз; зачем, как, чем и сколько времени нужно лечиться.

Поиск:




 

Сладкое печенье вреднее попкорна и рыбных палочек

печеньеУченые предупреждают, что некоторые и наиболее популярных видов готового печенья содержат больше соли, чем попкорн, жареная курица или рыбные палочки. Употребление слишком большого количества печенья, увеличивает шансы появления гипертонии и может спровоцировать сердечный приступ. Более 110 видов печенья признаны более солеными, чем попкорн и могут повлиять на потребление количества соли в рационе.

Самыми вредными признаны крекеры, покрытые шоколадом, в них на 400 грамм приходится 25 грамм соли. Для сравнения, рыбные палочки одержат 0,2 грамм соли на 28 грамм продукта. В цыпленке содержится 0,24 грамма. Рекомендуемая ежедневная норма составляет 6 грамм соли.

Многие люди считают, что основной вред пенья от содержания сахара, однако следует обращать внимание и на другие компоненты лакомства. Более 60% людей в возрасте от 19 до 64 лет регулярно подкрепляются печеньем, но по наблюдениям ученных, дети это делают чаще. 80% людей съедают одно или два печенья в день. Ученые призывают сократить содержание соли в рецептурах и ввести четкую маркировку с указание степени вреда продукта. Иногда на упаковках указывается содержание натрия, а не соли. 1 грамм натрия это примерно 2,5 грамма соли. Ученые рекомендуют ограничить детей в потреблении любимой сладости, что снизить вероятность возникновения гипертонии.


Дата публикации новости: 08.06.2013 08:00

Смотрите также:

 

Новости

Март 2015

Генетически модифицированные продукты вызывают аутизм у будущих поколений

Ученые из Австралии обнаружили, что частое потребление генетически модифицированных продуктов вызывает повреждения ДНК. В будущем это повышает риск аутизма. Исследователи привели пример негативного воздействия. Для борьбы с сорняками сейчас активно используется глифосфат Roundup

подробнее >>

Март 2014

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

У многодетных женщин риск развития рака в 2 раза ниже

За последние три десятилетия количество случаев развития рака у женщин увеличилось в 3 раза. Одна по некоторым наблюдениям, риск развития онкологического заболевания снижается на 50%, если женщина родила 10 и более детей...

подробнее >>

Март 2014

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь при астме

Диетическое питание, которое основано на употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки, по данным нового исследования, может обеспечить защиту от астмы. Это может частично объяснить, почему сокращение употребления свежих фруктов и овощей...

подробнее >>

Все новости

Архитектор Менякин жизнь и творчество

Опрос

Как избавиться от лишнего веса и похудеть?


Вести подвижный образ жизни сжигая калории
Не есть сладкого и мучного
Если есть наследственная предрасположенность к полноте ничего не поможет
Не переедать, есть часто малыми порциями
Диета и спорт
Избегать фастфуда и другой недоброкачественной пищи